蜂糖李的热量高吗？

蜂糖李的热量相对较低。一颗蜂糖李的热量大约为6卡路里。这是因为蜂糖李是一种低热量、高纤维的水果，含有大量的膳食纤维和水分，而且不含脂肪和胆固醇。因此，蜂糖李是一种非常适合作为低热量、高营养的零食或水果餐的选择。

当然，如果你把蜂糖李加工成蜂糖李酱、蜂糖李饮料或蜂糖李果汁等高热量的食品，那么它的热量就会相应地增加。因此，如果你想保持蜂糖李的低热量，最好选择生食或简单加工的方式食用。