小暑的节气美食是什么?
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992423065276974726.jpg)
好评回答
踏花游湖 2024-04-04 21:17:25
小暑是二十四节气中的第11个节气,一般出现在每年的7月7日或8日。小暑时节,气温逐渐升高,天气炎热,人们容易感到疲劳和口渴,因此在小暑这一节气中,人们需要注意饮食调理,多吃清凉解暑的食品。
小暑的节气美食主要有以下几种:
1.青团:青团是一种传统的汉族小吃,主要由糯米粉、豆沙馅和绿色蔬菜制成。青团味道清香可口,富含蛋白质、碳水化合物和维生素等营养成分,能够清热解暑,增强人体免疫力。
2.冰粉:冰粉是一种以淀粉为主要原料制成的甜品,口感细腻,清凉解暑。冰粉可根据个人口味添加各种水果和果酱,增加营养价值和口感。
3.绿豆汤:绿豆汤是一种清凉解暑的汤品,主要由绿豆、冰糖和水制成。绿豆汤味甘香清凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合夏季饮用。
4.凉拌黄瓜:凉拌黄瓜是一种清爽可口的凉菜,主要由黄瓜、葱姜蒜、醋、盐和糖等调料制成。凉拌黄瓜口感爽脆,味道清香,富含维生素C和纤维素等营养成分,能够帮助消化、降温解暑。
5.荷叶粉蒸肉:荷叶粉蒸肉是一道传统的粤菜,主要由猪肉、荷叶、粉皮和调料制成。荷叶粉蒸肉肉质鲜嫩,口感香软,荷叶的清香能够去腥解腻,适合夏季食用。
总之,小暑时节,人们应该多吃清凉解暑的食品,注意保持身体的水分和营养平衡,让身体更加健康。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992423065276974726.jpg)
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:怎么用蜂蜜发馒头
答:
答:用蜂蜜发馒头的步骤是先小麦面粉加蜂蜜和成面团,盖上湿布在温暖处发酵3小时左右,取发酵好的面团揉开成圆饼状,中间挖洞,揉成长条状,切成剂子,上锅,大火烧开后转中火30分钟左右即可。馒头是中国汉族传统面食之一,一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后因称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常人们选择馒头来作为主食。
2
速冻饺子盒子是可回收垃圾吗 2020-01-03
3
石榴石手链戴在哪只手 2019-11-04
4
如何去除图片阴影 2020-04-28
5
诗经收录的是什么时期的作品 2020-05-25
相关推荐
上风口下风口如何区分
上风口是相对来说的。如果是东风,风从东边向西吹。你站在一个位置,另一个人站在你的西侧,风经过你吹向另一个人,那你站的位置就是上风口,另个人就是下风口处。人们选择住房,很多人会...
详情>
提问时间:2019-11-26
咖啡和豆浆可以兑到一起喝吗
咖啡和豆浆可以兑到一起喝,两者合一的豆浆咖啡热量比较低,口感与味道也很独特。豆浆滋阴润燥、养颜补虚,常饮豆浆可降低血压、血脂,优化血液循环。而咖啡的主要成分是咖啡因和可可碱,...
详情>
提问时间:2020-02-11
咖啡一共有多少种口味
咖啡的口味:蓝山咖啡是一种微酸、柔顺、带甘、风味细腻的咖啡;纯蓝山咖啡口感、香味较淡,但喝起来却非常香醇精致;被评为具有贵族的品味,乃咖啡中之极品。曼特宁咖啡是生产于印尼,苏...
详情>
提问时间:2020-02-16
起泡胶粘的裤子上怎么去掉
起泡胶粘的裤子上可以直接用较硬的刷子刷洗,待表面那层刷软或掉一点之后我们涂上少许牙膏用刷子继续刷刷可以去除很多。还可以使用电吹风用高温把它吹干,然后刮掉表面那层胶体。待它干了...
详情>
提问时间:2020-03-21
动物预报员,有哪些动物?
动物预报员有,海鸥,蚂蚁,牛,鱼,龟,青蛙,燕子等等,只要你注意观察都能发现的,动物比人可灵敏多了动物对天气的变化反应十分敏感。根据观察,全世界共有600种动物称得上“天气预...
详情>
提问时间:2021-07-31
bsr是什么部门的简称
bsr不是部门,是蓝天救援队。“蓝天救援队”是中国民间专业、独立的纯公益紧急救援机构,成立于2007年,中文名:蓝天救援,英文全称BLUESKYRESCUE(简称BSR)。组...
详情>
提问时间:2020-07-05
钓鱼要做哪些准备工作
钓鱼要做的准备工作有钓具的准备、生活用具的准备、准备各种饵料、保证充足的睡眠,饵料分为钓饵、诱饵,如干小米、麦麸粉、饼粉及各种成品饵,也可准备一些添加剂。外出钓鱼不可穿颜色鲜...
详情>
提问时间:2020-05-29