泡椒凤爪做法窍门 怎么做泡椒凤爪
一颗闪亮的红星
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1、原料:质量上好的鸡爪一斤、老坛泡菜水、柠檬半个、洋葱半个、芹菜三根、野山椒(或小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜(最佳的是用重庆泡菜坛泡出来的泡姜),其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可)。
2、把柠檬切片,洋葱切片,芹菜茎用刀拍破。
3、老姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入玻璃坛中。
4、凤爪洗净,用水煮断生(各地风味不同,绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软,去骨,切忌不可煮太久以致成绵软过烂),煮好后捞出,用清水洗去浮末,切成两块到三块,晾干。
5、晾干的凤爪放入坛中,将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上,再放入食盐和味精,盖上盖子,在坛口加水密封,一天至两天后久可以捞出来吃了。
一颗闪亮的红星 2023-09-21 07:37:26
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问:吃完饭躺着会胖吗
答:
答:你好,这样容易长肥,因为你吃完饭就躺下,身体没有运动,就会导致食物不消化,引起肥胖。建议你吃完饭以后不能立即躺下,饭后半小时要运动。吃完饭后,肠道属于蠕动的阶段,但是此刻如果躺着,会导致食物的脂肪在下腹处的堆积,非常容易导致小肚腩的产生,同时长期的这样对于患者的消化系统也会造成不良的影响,严重的甚至会导致消化不良的症状产生,因此吃完饭后最好适当的进行走动或者站立,半个小时后就可以坐着进行休息,但是饭后不能过度的运动,会对身体造成一定的伤害,而且不利于食物的消化。饮食上注意补充患者身体内需要的营养,不能因为害怕肥胖而进行过度的节食,导致身体虚弱,产生其他的疾病
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