如何细致毛孔
萌芽
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毛孔粗大可以通过适度清洁、补水保湿、调整饮食等方法得到改善,想要收敛粗大的毛孔,首先应该控制皮脂分泌。
毛孔是皮脂排泄的通道,当皮脂分泌过多,将毛孔堵塞,慢慢的就会将毛孔撑大,另外,过度挤压痘痘、粉刺,伤害到真皮层,也会导致毛孔变得粗大。毛孔粗大可以通过下面的方法得到改善:
1.适度清洁。对皮肤进行彻底的清洁,保持肌肤洁净,每周或者每两周进行一次深层清洁,去除皮肤表面的老化角质,但是清洁要适度,避免伤害到角质层,导致屏障受损。
2.补水保湿。毛孔粗大通常出现在油性皮肤中,通过为肌肤补充水分,维持肌肤的水油平衡,减少油脂的分泌,油脂分泌少,毛孔自然不会增大。
3.调整饮食。饮食影响皮脂分泌情况,少吃或者不吃辛辣油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,减少脂肪和糖分摄入,确保饮食结构的合理性。
4.良好作息。皮肤新陈代谢的情况和睡眠有很大的关联,要早睡早起,保证充足的睡眠,避免体内有垃圾和毒素堆积。
萌芽 2022-12-26 03:25:25
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问:柚子泡水能白天喝吗
答:
答:很多人认为柚子中含有一种感光物质,在白天饮用会导致皮肤变黑长斑,因此存在柚子泡水不能白天喝的说法,其实这种说法目前并无科学依据,并不可信。相反柚子泡水富含营养成分,白天适当食用对身体有诸多好处。
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