减肥后肚子松弛怎么办
不悔的年代
好评回答
肚子松弛一定要多吃抗氧化的食物,有助于合成胶原蛋白,有效减少,改善皮肤皱纹以及松弛的情况,非常适合减肥后皮肤松弛情况多吃补充蛋白质可以增强机体的新陈代谢能力,帮助突破减肥平台期一定要坚持定量的力量训练,锻炼人的肌肉,让肌肉更有弹性。
皮肤松弛形成原因:
蛋白因衰老减少
肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。
皮肤支撑力下降
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
其它因素
地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
不悔的年代 2023-09-18 15:51:33
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:生蚝冷冻了还能吃吗
答:
答:生蚝冷冻可以吃。生蚝是一种海洋可食用贝类,本身就携带了大量的细菌物质,如果长时间脱离海水的话,是非常容易死亡变质的,而冰箱中的冷冻环境则可以抑制细菌的繁殖,能在一定程度上延长生蚝的保存时间,所以如果生蚝放在冷冻保存得比较好,没有变质的话,是可以继续吃的。
2
和陌生人打招呼第一句说什么 2019-06-26
3
自相矛盾古文翻译 2020-06-01
4
玉藻前速度多少合适 2019-04-13
5
淀粉属于碳水化合物吗 2020-06-18
相关推荐
怎么蓝牙传照片到另一个手机
使用蓝牙传送照片到另一台手机。方法如下:1、首先,打开二个手机的蓝牙,将蓝牙设置成可被发现。2、连接二个手机的蓝牙。3、打开相册,找到照片。4、点开照片,点界面上的设置键,或...
详情>
提问时间:2021-01-07
三八前后开是什么生肖
三八前后开指的是生肖兔,生肖兔是十二生肖之一,行四,十二地支配属“卯”,故一天十二时辰中之“卯”时,清晨五时至七时,又称“兔时”。十二生肖是十二地支的形象化代表,即子(鼠)、...
详情>
提问时间:2019-12-28
清明扫墓时间有规定吗
清明扫墓宜早不宜晚。时间充裕的话可以提前一些去扫墓,这样不仅能避开扫墓的高峰,而且寓意也很好,中国人做事情向来讲究宜早不宜晚,早一些去即使是思想观念传统的长辈也不会说什么的。...
详情>
提问时间:2019-05-28
400卡路里等于多少脂肪
400卡路里等于33克脂肪,能量单位是卡路里,卡路里又分大卡与小卡,1000小卡等1大卡,人体每天至少需要1200至1500大卡能量来维持机体活动。想减肥就要减少摄入量,控制...
详情>
提问时间:2020-10-28
iphone12外观跟11一样吗
iPhone12和iPhone11外观不一样。iPhone12和iPhone11在机身尺寸、边框设计、背板颜色、屏幕占比、刘海大小方面等方面均有明显不同。机身尺寸:iPhon...
详情>
提问时间:2021-01-06
长江入海口在哪个城市
长江入海口在上海市。长江口,是指长江在东海入海口的一段水域,从江苏江阴鹅鼻嘴起,到入海口的鸡骨礁为止,长约232公里。长江口平面呈喇叭形,窄口端江面宽度5.8公里,宽口江面宽...
详情>
提问时间:2020-07-19
腌20个鸭蛋用多少盐
水腌法750克,裹泥法850克,可根据个人喜好决定具体加盐量。具体腌制方法如下:水腌法:将50个鸭蛋洗净晾干后放入坛内。再用750克的盐和适量的花椒、茴香,加清水煮沸,凉透后...
详情>
提问时间:2019-08-19
贵州道真县属于哪个市
道真仡佬族苗族自治县(简称道真县)是遵义市下辖的自治县,以汉代学者尹道真得名。道真县位于贵州省最北部,道真地处黔渝之交,位于云贵高原向四川盆地过渡的斜坡地带,西北、东北与重庆...
详情>
提问时间:2021-11-08