100克牛油果脂肪含量有多高
唯一的信仰
好评回答
牛油果是一种热带水果,原产于热带南美洲,澳大利亚作为牛油果主要出口国,生产的几乎出口到了亚洲市场,其中,以中国居多,具有很高的经济价值。减肥的时候经常会看到推荐牛油果,那么你知道100克牛油果脂肪含量有多高吗?
100克牛油果脂肪含量有多高牛油果脂肪含量大约为15%。一般水果的脂肪含量基本不超过1%,热量为每100克大约有30至60大卡之间,而牛油果的热量为每100克大约有161大卡,脂肪含量高达15%左右,一个大的牛油果几乎相当于三碗米饭热量。
牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸、多种矿物质及维生素等成分,含糖量低,不过脂肪含量及热量较高,建议每次食用半个即可。
唯一的信仰 2022-11-05 19:31:15
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:经期月经多少 是正常的
答:
答:女性正常月经周期为21到35天,经期为2到8天,经量为30到50毫升,如果在这个范围内,基本上属于正常。如果少于20毫升为月经过少;多于80毫升为月经过多。建议月经期间应该注意休息,避免着凉,不要食辛辣刺激性以及寒性比较大的食物。
2
兰州拉面清真是什么意思啊 2020-08-18
3
澳宴奇是什么调料 2021-04-02
4
锰酸钾与二氧化碳反应方程式 2020-07-27
5
真空包装机如何清洗 2019-11-17
相关推荐
跑步机半小时消耗多少卡路里
跑步半小时一般能消耗300卡路里左右的能量。跑步所能消耗的热量由三个方面所决定:时间、速度和体重,时间越长、速度越快、体重越大,消耗的热量也就越多。跑步机是家庭及健身房常备的...
详情>
提问时间:2020-01-27
dnf公会频道在哪里
1、然后按下“ESC”键进入菜单界面,然后点击“公会”,如果没有工会,就先加入一个公会;2、加入公会后,在赛利亚房间直接向右移动,选择艾尔文防线;3、然后一直向右走进入传送门...
详情>
提问时间:2020-06-16
a1699是苹果什么型号
A1699是苹果iPhone6s的国行型号。iPhone6s是美国苹果公司为AppleWatch的上市配备的一款产品。北京时间2015年9月10日,美国苹果公司发布了iPho...
详情>
提问时间:2020-06-22
69和96是什么样的
69和96是较为特殊的数字,正看与倒过来看都一样,也就是怎么看反正都一样,有时就会表示别的意思,人类最早用来计数的工具是手指和脚趾,但它们只能表示20以内的数字。当数目很多时...
详情>
提问时间:2020-04-07
地平线4是什么平台的
地平线4是XboxOne平台的。《极限竞速:地平线4》是由PlaygroundGames制作,微软发行的一款赛车竞速游戏,也是地平线系列的新作品。不同于正传Foza系列,地平...
详情>
提问时间:2019-12-16
人的体温正常多少度正常值
人的体温正常36-37度之间为正常值,人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36...
详情>
提问时间:2020-02-01
泰拉瑞亚怎么钓鱼的任务刷
泰拉瑞亚怎么钓鱼的任务:站在没有水的物块上点击水上一点,鱼线浮标会出现,浮标动时点一下可以卷线,有一定几率钓到东西,钓鱼最小需求是75格相连的液体,形状深度无所谓,进入水中时...
详情>
提问时间:2020-05-29
铁路客服设备包括哪些
铁路客服设备包括“铁道线路”“铁道车辆”“铁道机车”“铁道信号及通信”“站场及枢纽”。一个铁路运输系统包括很多元素,如车辆、轨道、各种调度控制、通讯信号和监控预警设备以及相关...
详情>
提问时间:2020-07-19