长期睡榻榻米的危害

长期睡在榻榻米的床上，会对人们的骨骼和身心恢复方面形成影响。而主要的危害则是对于睡眠方面形成的直观影响。
如果像我们这样的年轻人，每天上班之后身体劳累程度非常的高，所以晚上回去睡在这种比较硬的榻榻米床上，会有一定的好处。
可如果是对于一些年龄相对比较大的朋友来说，每天上班回去后，睡在榻榻米硬床上就会对睡眠形成危害，睡眠不好就是身心恢复上的影响更明显一些。