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晚上睡前吃海参好不好

面朝阳光
好评回答

并不建议食用。

晚上是可以适量吃海参的,能够补充人体蛋白质、维生素、氨基酸、钙等营养成分,起到美容养颜、滋阴补肾等功效,但是晚上睡前并不建议食用海参,不仅会增加肠胃负担,不利于肠胃的休息,还会对夜间睡眠质量有所影响,因此,海参最好在睡前1-2小时食用,一次吃半个左右即可。

面朝阳光 2023-03-14 16:33:39
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问:年年防歉,夜夜防贼什么意思

答:
答:年年防歉,夜夜防贼的意思是:年年都要预防农业歉收和可能发生的饥荒,夜夜都得防备可能发生的偷盗。指对荒年和盗贼要经常戒备,不可疏忽。其出自谚语。谚语是一个汉语词语,是指广泛流传于民间的言简意赅的短语。多数谚语反映了劳动人民的生活实践经验,而且一般是经过口头传下来的。谚语多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。生活中常用的现成的话。谚语类似成语,但口语性强,通俗易懂,而且一般表达一个完整的意思,形式上差不多都是一两个短句。
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什么是糖 2020-04-02

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