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冬天睡觉时脚冷怎么办 冬天睡觉时脚冷咋办

烟灰落键盘
好评回答

1、冬天睡觉脚冷在医学上经常长期的手脚冷,可以称为冷寒症。

2、如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。必须就是从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、就可以四肢温暖、面色红润的。

3、可以吃大枣枸杞羊肉汤,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐再煮、煮熟即可。

烟灰落键盘 2023-05-06 18:47:39
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问:变白吃什么维生素

答:
答:变白吃维生素C,维生素C可以减轻色素沉着,可以清除氧自由基,可以延缓细胞的老化。但是,吃维生素C也有一定的副作用,不适合长期大量口服。正常食物中含有维生素C,就可以满足人的需求,如果另外口服大量维生素C,就会容易出现胃肠道反应,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、反酸,甚至严重者会引起胃溃疡、胃出血。
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105°是什么梗 2021-07-31

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