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零食加饮料会缺钙?6类不健康早餐

一生承诺
好评回答

近日,就此事采访了营养专家。专家们表示,网上的说法有些夸张了,这6种搭配本身都没有错,只是作为早餐来说,营养还不是很全面。

一、判断题

豆浆配油条=会吃胖

网传理由高油脂的油条配上中油脂的豆浆,易导致肥胖。

油条确实不建议吃,传统的油条制作中会添加明矾,但商贩使用不规范的情况非常普遍。铝在人体中蓄积,对神经、消化、生殖、免疫等系统会产生毒性。

白粥加小菜=低血糖

网传理由白粥加小菜没有足够的蛋白质和营养,容易让人有饥饿感,出现低血糖,没有足够能量坚持一个上午的工作。

这个早餐食谱总能量确实低了点,但对于一些胃口小的女性来说,其实也够了。而且有的粥也不稀。

一生承诺 2023-05-14 17:49:47
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问:硅胶胸贴怎么保存呢

答:
答:硅胶胸贴保存要用塑料膜将胸贴里层有胶水一面封住,塑料膜在买胸贴时上面就有,这样做的目的是防止灰尘落到胸贴上,从而影响胸贴的黏性,如果第一次穿戴胸贴时已经把塑料膜扔了,可以用保鲜膜代替,总之一定不能让胸贴直接暴露在空气中。

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