aiLabel:

孕妇肝火旺吃什么好 孕妇肝火旺怎么办

学习雷锋好榜样
好评回答

一、孕妇肝火旺吃什么好

大蒜

属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

空心菜

又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。

包菜

即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

木耳

有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。

海藻

性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

百合

性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。

胡萝卜

性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。

二、孕妇肝火旺在生活上应该注意哪些

1、要保持愉悦的心情,不发脾气生气。人们常说,气急伤肝。据了解,孕妇如果长期生气,容易出现肝火旺、肝气郁结。

2、饮食上以清淡为主,不宜吃过于油腻的食物。多吃去火的蔬菜,如苦瓜、芹菜等。

3、孕妇肝火旺者宜多吃水果,平时还可以喝点菊花茶和金银花茶,但是注意不可以过多,对于孕妇更不能长时间喝。

4、采用简单的中药调理,可以用夏枯草、桑叶、绵茵陈调治。可以将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,加入菊花煮3分钟,可代茶饮。或者用冰糖或蜂蜜调味对于孕妇肝火旺效果是比较好的。枸杞菊花茶可以起到预防肝火上升,也可以起到辅助降低孕妇肝火旺的作用。

5、多喝汤,据专家介绍,何首乌煲鸡蛋,吃蛋饮汤有利于孕妇降肝火。

6、保证充足的睡眠睡眠。专家说,晚上10点是人体排毒的最佳时机,孕妇最好在每晚10点前睡觉。

7、孕妇在日常生活中要注意吃一些补气补血性平的食物,比如红枣、牛、羊肉等,尽量少吃一些凉性、寒性的食物。

三、孕妇肝火旺的食谱

1、萝卜羊排骨汤

将羊排骨剁成大块,洗净后用冷水煮开,去掉表面的浮末。加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨。白萝卜洗净切厚片(不去皮)。炖羊排骨大约1.5小时后加入萝卜片继续炖煮约45分钟,见到萝卜片变得透明,加盐、胡椒粉和香菜关火出锅。

2、桂圆枸杞鲫鱼汤

鲤鱼1条,桂圆肉、淮山、枸杞子各25克,红枣几个,葱花、盐、酱油、味精各适量。

鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成三段。将桂圆肉、淮山、枸杞子和红枣洗净待用。在锅内加适量清水或沸水,炖二个小时左右。加入调味料进行调味后即可食用。

3、黄瓜紫菜汤

紫菜10g,黄瓜100g,姜末、葱花、盐、酱油、味精各适量。

将紫菜洗干净后,撕成片。黄瓜洗净,切成片。锅内加入适量清水,用大火煮沸,沸后加入姜末、酱油、黄瓜片,继续用大火煮。待烧开后,加入紫菜,用盐、味精调味,撒上葱花即可食用。

四、肝火旺的中药调理有哪些

1.肝火目赤

由于火有“火性炎上”的特点,且中医认为肝主目。

所以肝火上炎最突出的表现就是目赤(即眼睛发红),严重者伴有眼睛肿痛。

除此之外,还可见肝火的其他一些表现如面红、口苦等。此时可以泡点菊花茶(一般用菊花6—9克),先用热气熏眼睛15分钟,再频频饮茶。严重者可选择黄连上清丸,每日1—2次,每次6克。

2.肝火失眠

即肝火侵扰所致的失眠。多由思虑过度、恼怒伤肝,气火拂逆,或肝血耗伤,神失所守而成。

中医认为肝藏魂,肝火旺则神不守舍,症见夜卧不宁、容易惊醒、口渴多饮、大便干燥、胁肋时胀或小腹胁肋隐痛。治疗可选用复方芦荟胶囊,每日1次,每次1粒,连服2天即可。可清火、通便、安字申。

3.肝火耳鸣

肝火上攻耳窍,导致耳鸣。其特点为时作时止,声音如雷鸣声,轰轰作响,或如潮声,声音大,音调高。

另外可伴有易怒、面赤、口苦、胁痛、耳窍胀塞等症状。治宜清肝降火,可用龙胆泻肝丸治疗,每日1次,每次6克,连服3天即可。

4.肝火眩晕

中医经络学认为,肝经上行于巅顶。肝胆相火沿肝经上炎从而导致眩晕。

可表现为头晕头痛、面红赤、口苦目赤、舌质红等。

治疗宜清肝泻火为主,用牛黄上清丸,每日1—2次,每次6克。

学习雷锋好榜样 2023-04-28 19:20:35
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:母贝是啥意思

答:
答:母贝的意思是指含有珍珠的贝壳。人们在河蚌死后收集它们的躯壳,用来制作成各种精美首饰,因其是珍珠的母体,其躯壳也有与珍珠类似的地方,可以作成精美的首饰等。贝壳的形成是一种生物矿化过程,即以少量有机大分子为模板进行分子操作,高度有序地组合形成有机材料的过程。研究表明,贝壳主要由无机相和有机相组成,无机相是约95~99.9%的CaCO3(方解石、文石、球霰石及非晶型),相同室温条件下,方解石是三种晶型中最稳定的形态,文石相对稳定,球霰石则最不稳定。
2

白虾如何去腥 2020-07-16

3

鲈鱼怎么养 2020-07-09

相关推荐

怎么淘宝开店手机

手机在淘宝开店的方法及步骤如下所示:1、打开手机淘宝。2、在淘宝首页点击“我的淘宝”。3、进入“我的淘宝”后,点击“必备工具”。4、点击“我要开店”。5、输入店铺相关信息并点...
详情>
提问时间:2020-08-02

无量长阳线代表什么

无量长阳线代表阳线实体在6%以上的k线。如果在经过一个大幅度连续下跌以后,出现低开高走或者平开高走并且伴随着成交量放大的长阳线,意味着市场或者股价到达底部。如果随后指数或者股...
详情>
提问时间:2020-10-19

年龄58血压正常是多少正常

年龄58血压正常值:90mmHg血管内血液对血管壁的侧压力,这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血,所以,也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血...
详情>
提问时间:2020-02-03

内衣后排扣怎么消磁

当磁化的材料受到加热或冲击时,磁性就会减弱或消失,利用这种特性,可以将内衣直接放进开水中煮一下,这样既可以给内衣消毒,又可以使内衣的排扣消磁。内衣是指贴身穿的衣物,包括背心、...
详情>
提问时间:2020-03-13

艾吉奥真实存在吗

艾吉奥是真实存在的,艾吉奥这个人在历史上是真实存在的,艾吉奥的父亲是银行家,他也算得上是一个富二代。关于他的记载在他家族沦陷了之后就消失了。佛罗伦萨的艾吉奥·奥迪托雷(Ezi...
详情>
提问时间:2020-04-02

德阳到蜀南竹海有多少公里

如果是自驾的话,德阳到蜀南竹海大概三百多公里。自驾车,从德阳出发,往成都方向,经龙泉上成渝高速(40KM),内江(150KM)进入内宜高速,宜宾南下(90KM),有路标,往长...
详情>
提问时间:2019-12-26

圆体积公式

圆柱体积=πr²h=S底面积×高(h)。先求底面积,然后乘高。圆周率(π)是圆的周长与直径的比值,一般用希腊字母π表示,是一个在数学及物理学中普遍存在的数学常数。π也等于圆形...
详情>
提问时间:2020-06-10

正常脾脏肋下斜径是多少

脾脏的长径,即斜径,是指脾下极最低点至脾上极最高点之间的距离,正常小于11cm。脾脏是机体最大的免疫器官,占全身淋巴组织总量的25%,含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,是机体细胞...
详情>
提问时间:2020-01-26

苹果11电话铃声怎么设置

1、iOS系统内有默认铃声可以设定,打开手机设置、声音与触感之后,下面就会提供电话铃声、短信铃声、收到邮件等项目可以选择铃声。2、如果需要自定义铃声需要使用到电脑上的iTun...
详情>
提问时间:2020-07-05

直捣黄龙代表什么生肖

直捣黄龙的意思是:一直打到黄龙府。指捣毁别人的巢穴。代表的生肖应该是老鼠。老鼠就是经常在人家家里打洞穴的。鼠在十二生肖属于首位,与十二地支中配属,“子”。根据属鼠人出生的不同...
详情>
提问时间:2020-02-28

第一部《中华人民共和国宪法》颁布实行的时间

中华人民共和国第一部宪法是1954年。1954年9月20日第一届全国人民代表大会第一次会议通过、颁布《中华人民共和国宪法》。这是中国第一部社会主义宪法。它以中华人民共和国成立...
详情>
提问时间:2020-05-14

鼠标是指什么生肖

鼠标是指老鼠生肖。鼠在十二生肖属于首位,与十二地支中配属,“子”,故一天十二时辰中之“子时”--晚上十一至凌晨一点,又称“鼠时”。生肖鼠的由来据说,在很早很早以前,生肖这件事...
详情>
提问时间:2019-11-01

苹果7plus天气预报怎么设置

打开设置隐私定位服务,开启定位服务,打开“天气”项目,再打开“设置”,找到“通知中心”打开“今日摘要”,这样设置就完成了,看一下通知栏。进入之后要选择“定位服务”选项,之后向...
详情>
提问时间:2019-12-22

带虫字旁的有哪些字?

带虫字旁的有蛙、蝶、蝉、蜘、虾、蛋、蚓、蛛、蜂、蚯、蜻、蚊、蚂、蚜、蜓、蚪、蚁、蝌、蛇、蛾、蜕、蛮、虽、虹、蝈、蜜等。偏旁是指对合体字进行切分后得到的某个部分。以前称合体字的...
详情>
提问时间:2020-07-22