牛腩热量 牛腩热量简介
老树开花
好评回答
1、牛腩又称牛里脊,食用牛肉可以滋养脾胃、补气血,强健筋骨等,而每100克大约280大卡,牛腩一般是清炖、红烧和咖喱几种食用方式,其中清炖所含的热量最小,红烧热量最高,即使如此牛肉也是和鸡肉并称减肥理想肉类,所以适当食用牛腩是不用担心发胖的。
2、在煮制过程中,建议多食用番茄煮牛腩,而少食用土豆炖牛腩,土豆本身就含有大量的淀粉,而淀粉是减重人群的大忌,对减重无益。
老树开花 2023-05-25 17:29:31
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:上海百岁老人有多少
答:
答:截至2018年9月30日,上海百岁及以上老年人口已有2281人,比去年同期增加246人。其中,男性占25%,女性占75%。10月15日,上海市民政局发布了2018年上海市十大男女寿星、百岁夫妻名单。其中,111岁的徐素珍老人位居上海市十大女寿星之首;109岁的宋洪根老人位居上海市十大男寿星之首;101岁的费鹤年和100岁的徐曼倩为上海市百岁夫妻。
2
国旗上面有龙的有哪些国家 2019-12-04
3
翡翠手镯金属痕迹怎么去掉 2019-10-11
4
人体有多少个穴 2020-01-20
5
小海豚是什么意思 2019-04-16
相关推荐
梅花是哪个国家的国花
梅花是以前民国的国花。解放以前的中国是以梅花做国花,现在的台湾政权还一直沿用着,台湾的中华航空公司的飞机的尾翼上,就有一朵梅花作为标志。...
详情>
提问时间:2019-09-10
衣服标签拆了还能换吗
衣服标签拆了就不能再退还了,顾客买衣服都会看看吊牌,成分洗涤方法之类的,没有吊牌顾客真的会觉得是旧货,就算有小票,吊牌剪了衣服没穿过也不能换。衣服标签是对事物所额外加上的识别...
详情>
提问时间:2020-03-03
刚买回来的龟苗怎么养
龟苗的饲养池四周要安静,以免影响乌龟摄食、晒太阳、交配、产卵等正常活动。乌龟的生活与气候关系密切,每年4月初开始摄食;6~8月摄食活动达最高峰,增重速度最快;至10月气温逐渐...
详情>
提问时间:2019-08-23
汗蒸后多久可以洗澡吗
汗蒸是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族...
详情>
提问时间:2019-06-01