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芦荟可以吃吗

没什么大不了
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芦荟可以吃吗,新鲜芦荟能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、新鲜的芦荟可以吃,但不代表每一种芦荟都可以吃,需要根据品种来选择。

2、据相关资料显示,目前世界上有三种芦荟可以食用。其中一个品种是中国芦荟。芦荟的食用量很大,还有其他的库拉索芦荟和木立芦荟,都可以吃,但是有量的要求,不能吃太多。三种芦荟,中国芦荟的安全性最高。因为做过相关实验,说明中国芦荟没有副作用。但是每个人的体质都不一样。我们每人一次吃30克左右就够了。如果我们体质比较弱,保持在10 ~ 20克比较安全。有些人误以为芦荟的食用价值很高,所以大量食用芦荟,导致腹泻,刺激肠胃,需要立即停止食用。

没什么大不了 2023-07-06 18:11:38
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问:牛奶不能与什么同食

答:
答:牛奶+糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。牛奶+菠萝:身体不适。牛奶+韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。牛奶+菠菜:一起吃会引起痢疾。牛奶+红枣:影响蛋白质的吸收。牛奶+金针菇:消化不良。牛奶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻。牛奶+米汤:导致维生素A大量损失。牛奶+钙粉:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。牛奶+红糖:使牛奶的营养价值大大降低。

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