鸡蛋蛋黄散了还能吃吗 鸡蛋蛋黄散了是可以吃的对吗
中年使者
好评回答
1、鸡蛋蛋黄散了是可以吃的。
2、鸡蛋在运输的过程中一般都会受到激烈的震荡,可能会引起鸡蛋的破解但会儿也会出现发散,一般不会破坏到里面的营养,可以放心的使用,适当的吃些鸡蛋可以补充身体上的蛋白质,也可以提高身体的免疫力,对身体都是有一定的滋补作用。
中年使者 2023-05-05 10:44:35
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问:自由泳的动作要领有哪些
答:
答:自由泳的动作要领有:1,身体姿势,自由泳时身体俯卧在水面成流线型,背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度,在游进中保持头部平稳,躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。2,腿部动作,腿部要求两腿自然并拢,脚稍内旋,踝关节关松,以髋关节为轴,由大腿带动小腿和脚掌,两腿交替做鞭打动作,两脚尖上下最大幅度约30~40厘米,膝关节最大屈度约160゜。3,臂部动作,自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。4,臂、腿和呼吸和配合技术,自由泳的呼吸与臂、腿配合,初学者一般者采6:2:1的方法,即呼吸一次、臂划两次、腿打6次,这种配合方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。
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