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减肥时期晚饭适合吃什么?

吃苦耐劳
好评回答

在减肥期间的完饭可以主要首先以豆类食品为主,因为豆类食品可以帮助增加一定的饱腹感,并且可以消除身体中多余的脂肪,在豆类食品中含有大量的可溶性膳食纤维,帮助减肥。其次是可以在每样食物中都加入一些红辣椒,红辣椒中含有大量的辣椒素,辣椒素可以帮助促进身体的新陈代谢,以此来减少身体中脂肪的堆积。还有建议尽量不要吃肉,多吃蔬菜为主。

吃苦耐劳 2023-03-04 18:31:52
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问:作为发展着的科学理论体系,马克思主义包括

答:
答:马克思主义政治经济学、科学社会主义和马克思主义哲学。马克思主义的全称是马克思主义理论体系,是一种以唯物主义解释历史、辩证法和对资本主义批判所发展出的经济、政治和社会世界观。马克思主义包含马克思主义哲学、马克思主义政治经济学和科学社会主义,是马克思、恩格斯在批判地继承和吸收人类关于自然科学、思维科学、社会科学优秀成果的基础上于19世纪40年代创立的。

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