恐艾强迫症该怎么克服?
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不浪漫罪名 2023-03-06 18:35:07
恐艾症也是属于恐惧症的一种,主要是心理方面的因素所引起。所以,想要克服这种情况,首先得克服自己的心理。可以试试看以下几种办法一,正确认识艾滋病,可以通过资料,或者医生了解艾滋病是怎么形成的,它的原因是什么,以及在怎样的状态下才会传染。只有正确的认识了艾滋病,才会减少对艾滋病的误会。二,精神转移,每次害怕自己会患上艾滋病的时候,就进行精神转移,多想想其他的事。
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