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吃白木耳有什么好处吗

远水孤云
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白木耳是一种胶质菇类,含有丰富的膳食纤维、多醣体,目前也有研究单位萃取出白木耳特殊的多醣体,发现其在动物实验中扮演肠道益生菌的角色,让肠道的好菌生长比较良好,并抑制肠道坏菌的生长,具有保健肠道的功能。而且木耳的膳食纤维对排便的调整有双向保护,便秘的人吃了会通便,拉肚子的人吃了则能改善腹泻的情形。

远水孤云 2023-02-23 22:36:23
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问:安装什么宽带便宜

答:
答:安装联通的宽带便宜,月租比其他的宽带要便宜,而且还不容易掉线。目前的联通是由原联通和原网通合并成立,信誉也是很好的,技术层面不差,网速也不差。
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