健康良药“葱姜蒜” 让你春季无疾病之忧
随缘
好评回答
葱姜蒜都是我们常见的调味品,中医介绍,这些调味品不仅营养丰富,而且有着很高的药用价值,春季吃对葱姜蒜对我们的保健养生非常有利,下面我们就为大家介绍春季吃葱姜蒜对身体的好处。
春吃葱--扫走“污垢”“邪气”
葱对人体有许多益处。它含的成分也很复杂,除含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素A、B和C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含有挥发油,其油中的主要成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在春季呼吸道传染病流行时,吃些生葱有预防作用。另外,葱还能有效治疗伤风感冒。人一旦出现打喷嚏、流鼻涕等症状,取葱白咀嚼,至出汗即可祛病,既经济又实用。
中医认为,葱有消散血管内淤血块的作用,能降低血液胆固醇的含量,防止血液不正常的凝固,防治动脉粥样硬化,葱还能刺激人体汗腺,具有发汗解毒作用,也能刺激胃肠消化液的分泌,具有健胃助消化的功能。
春天吃葱,能提高消化功能,有助于消除胃肠一年来积下的“污垢”和“邪气”,并可增强人体免疫力,因而有强身健体之功。经常吃葱不但能降低血脂、血糖和血压,还可以补脑益智,因此将葱誉为脑力劳动者的“绿色补品”。平时注意多吃葱,能使人大脑保持灵活,有利思维。
菜肴推荐:芽葱炒蛋
原料:芽葱、鸡蛋
做法:
1、芽葱斜切成段;
2、鸡蛋加一点点水打散搅匀;
3、油锅热后,下入蛋液划炒至成型,盛出备用;
4、另起油锅,下入葱白大火翻炒;
5、变色后下入葱绿;
6、马上放入鸡蛋,添加适量的盐和糖调味,兜匀出锅;
随缘 2023-05-12 10:56:57
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:自考专科的同时可以自考本科吗
答:
答:原则上说自考专科的同时不可以自考本科,因为考本科的前置学历是专科。但是有的地方也可以报名。先说结论,不是必须先考专科,但是必须要有专科学历。目前只有湖北、吉林两省明确规定了在报名自考本科时必须要有专科学历,这也就意味着在其他省都可以自考专科和本科同时进行,但是我并不鼓励。打个比方,今年10月的自考考试时间是10月21日、22日共两天时间,每个半天只能报1门,也就是说考生最多只能报4门课,也最多只能通过4门。如果你专本科同时报考,那么你的考试机会并不会增加,等于说是专本科共享这4门课程的报考机会,对于整体的毕业时间而言毫无益处,范围会大大增加复习的压力,扰乱正常的循序渐进的学习规律。
2
地图鱼不吃食怎么办 2019-11-13
3
cpu频率多少才算好 2020-06-18
4
39分贝是噪音吗 2020-02-18
5
开背鱼能炖着吃吗 2020-03-04
相关推荐
怀孕1个月孕酮多少正常值是多少
怀孕1个月孕酮多少正常值是63.4-94.5,中孕期间为95-150。孕酮比较低,要注意补充黄体酮治疗的,同时要注意卧床休息,不要剧烈活动,思想上也不要太焦虑。...
详情>
提问时间:2020-01-30
不破楼兰终不还的楼兰在哪
“不破楼兰终不还”中的“楼兰”是现在新疆巴音郭楞蒙古自治州若羌县北境,罗布泊的西北角、孔雀河道南岸的7公里处。楼兰是西域古国名,是中国西部的一个古代小国,国都楼兰城(遗址在今...
详情>
提问时间:2020-08-04
一亩地多少平米平方米
一亩地是666.666666667平方米。1公顷=10000,平方米=100,公亩=15,市亩1公亩=100平方米,1平方米=0.0015亩。1亩=666.67平方米,平方米...
详情>
提问时间:2020-07-05
131是联通最老号段吗
不是。130是最老号段。中国联通的130号段,是中国联通成立那年开放的,也就是1994年前后,至今有26年历史。随后中国联通又推出了131号段,这两个号段卖完没有再出新号,使...
详情>
提问时间:2021-09-06
驻马店西站是高铁站吗
驻马店西站是高铁站。驻马店西站,位于中国河南省驻马店市境内,是中国铁路武汉局集团有限公司驻马店车务段管辖的铁路车站,也是京广高速铁路上的一座客运站。驻马店,古有“九州腹地,天...
详情>
提问时间:2021-07-05
158公分体重多少算标准
按照一定的身高有相应的理想体重的原理,用实际身高值来推测标准体重。我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:男生:标准体重=(身高-100)×0.90女生:标准体重=(身高...
详情>
提问时间:2020-02-02
收宿压和舒张压差应是多少为宜
收宿压和舒张压差的正常范围是30-40mmHg,差值不是越大越好。脉压差是指收缩压与舒张压之间的差值,一般大于60mmHg,称为脉压增大,小于20mmHg称为脉压减小。...
详情>
提问时间:2020-02-06