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七十岁以上老人睡眠 总是失眠的原因和解决办法

高山流水
好评回答

1、老年人睡眠不足,是比较正常的。随着年龄的增长,新陈代谢减慢,睡眠时间减少。

2、但是,对于睡眠不好的情况,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。

高山流水 2022-12-30 19:43:59
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问:卖车不过户有什么后果

答:
答:卖车不过户常出现的问题有以下几个:1、如果是协议过户的话虽然按照现在的侵权法规定,即使他开车发生事故也不需要你赔偿,但实际发生问题仍然会是很让人头疼的事情,多少还是避免不了要有一些无谓的开销。2、即使车辆不过户,保险也要过户更改信息。如果没有办理的话,首先你们已经协议过户车辆的所有权实际已经不属于你,在车辆所有权发生变化之后如果不办理相关手续保险公司核实后会停止对承包车辆的保险责任,这种情况下对于事故是会拒保的。3、万一他接手之后不按时审车或者出现问题车辆被抵账了,车辆一旦强制报废对你名下以后购买新车和驾驶证更换都会造成影响。所以买卖二手车一定要过户,否则会有非常多的不可控风险,供参考。

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