aiLabel:

营养不良的人吃什么食物比较好?

尘封记忆
好评回答

营养不良的人可以多吃以下几种食物。一,肉类,无论是鸡,鸭,猪,这些动物的肉里都含有大量的维生素和脂肪,能够有效地补充人体所需要的各种元素,所以一定要多吃肉类。二,蔬菜类,补充营养要讲究荤素搭配,再吃肉的同时一定不要忘了吃一些蔬菜类的食物,如菠菜,能够有效地补充体内所需要的铁。三,海鲜,比如说虾,扇贝以及鱼等,都是可以有效地补充体内所需要的蛋白质和其他各种微量元素,对于补充营养也是有着很大的作用的。

尘封记忆 2023-02-04 23:42:06
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:冰箱长时间冻肉能吃吗

答:
答:冰箱长时间冻肉可以吃的,冷冻肉的话正常情况下能保持10-12个月。肉类食物在冰箱中冷冻的时间越长,它的脂肪氧化的可能性就会越大,如果发现肉里的脂肪已经变成了黄色,那就意味着它已经被氧化了。

相关推荐

白萝卜和黑木耳可以一起吃吗

白萝卜和黑木耳不可以一起吃,萝卜与木耳同食容易引起过敏性皮炎。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。...
详情>
提问时间:2019-09-20

炒扁豆丝焯水吗

炒扁豆丝可以不用焯水,但是一定要炒熟,如果在烹调的过程中没有彻底熟透的话,就容易造成中毒。扁豆内含有红细胞凝集素和皂素等有毒成分,而扁豆长得越老,皂素就越多,对人的胃肠道有强...
详情>
提问时间:2020-03-06

美团超时怎么赔付

美团超时怎么赔付:1.点击“美团”APP进入。2.在首页中找到“外卖频道”,进入“外卖频道”首页。3.在“外卖频道”中,选择带有美团专送标志的商家进行点餐。4.这一类的商家送...
详情>
提问时间:2020-07-19

旧汗衫怎么改短裤

旧汗衫改短裤需先把旧衣服铺平,然后把衣袖以上的部分剪掉,再进行对折,根据裤子的样子剪出形状,把裤腿和裆缝起来,把腰缝起来,再穿上橡皮筋即可。短裤是遮盖下体至大腿的衣服,因比长...
详情>
提问时间:2020-09-12

黑斑芒果能吃吗

一般来说,芒果皮上的黑点,如果小的话,是可以吃得大的话就不能吃了。因为如果是小斑点。说明肉还没有腐烂,还可以吃的。如果果皮有大块黑斑,而且果肉也有黑斑腐败等情况,是不能再食用...
详情>
提问时间:2019-07-01

不起诉的种类有哪些

不起诉是检察院审查起诉后所作的处理方式之一,具有终止刑事诉讼的效力。在我国刑事诉讼中的不起诉制度可分为以下三种:法定不起诉犯罪嫌疑人有《刑事诉讼法》第15条规定情形之一的,人...
详情>
提问时间:2019-05-28

o型血和b型血生的孩子是什么血型

如果是B型血,红细胞上就是B抗原和隐形抗原,而O型血就没有抗原即两个隐形抗原,两两交叉结合从理论上讲就两种结果,不是B型就是O型.具体血型建议去医院抽血化验检查一下,结果很快...
详情>
提问时间:2019-04-26

三伏天不能吃冰是真的假的?

三伏天不能吃冰是真的。冬为阴、夏为阳,夏季三伏之时令乃自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时,一味用寒凉之品加以抵抗,势必会耗伤人体阳气,损害机体的脾胃功能。三伏天,是出...
详情>
提问时间:2019-09-19

真菌病是什么病

真菌病是由真菌引起的疾病统称为“真菌病”。真菌是广泛存在于自然界的一类真核细胞生物,真菌可以感染人体的不同部位,真菌是真核生物,不分根、茎、叶,又无叶绿素,也不进行光合作用,...
详情>
提问时间:2019-08-10

东方时尚驾校科目二一共有几个小时呀

东方时尚驾校科目二一共有42个小时,包括模拟机,练车和桩训三个过程。其中前六6个小时是模拟机,之后24个小时是练车,在之后12个小时是桩训,共42小时。...
详情>
提问时间:2019-12-04

日语猪突猛进什么意思

日语猪突猛进是蛮干、冒进的意思,一般指没脑子,一根筋往前冲瞎搞的意思。日语极富变化,不单有口语和书面语的区别,还有简体和敬体、普通和郑重、男与女、老与少的区别,不同行业和职务...
详情>
提问时间:2019-12-06

人的脊椎骨有多少节

成年人的脊椎骨为26块,24个椎骨、1个骶骨、1个尾骨。椎骨在未成年的时候有32到34块,分别是颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶椎5块,尾椎3-5块,成年后5块的骶骨融合成...
详情>
提问时间:2020-08-11

什么是阔叶杂草

又称双子叶杂草,胚有两片子叶,草本或木本,叶脉网状,叶片宽,有叶柄。[1]鸭跖草虽为单子叶杂草,人们习惯把它划为阔叶杂草。根据它的生命长短可分为一年生杂草和多年生杂草。...
详情>
提问时间:2019-07-16

江小白度数是多少

江小白度数是25度、40度、45度、52度4种度数,而且江小白是一种针对年轻人而酿造的高粱酒,它口感会更加清冽绵软,度数会更低,对咽喉刺激更小。江小白是重庆江小白酒业有限公司...
详情>
提问时间:2020-07-14