屑满净洗发水能去屑不

屑满净洗发水能起到去屑的效果，但是彻底去屑除了使用洗发水，日常对头皮的保养也是很重要的。

为什么会出现头皮屑？

头皮屑之所以会产生是由于头皮的生态系统遭到了破坏导致的，健康的头皮生态环境是由油脂、菌群、代谢平衡互相维持，如果头皮油脂分泌失去平衡，头皮的菌群就会失去平衡，头皮会很油腻，有害细菌会大量的滋生。

很多人都以为头皮干燥会出现头皮屑，但是头皮油腻反而更容易有头皮屑，出现头皮不健康的情况。

如果想要拥有一个健康的头皮环境，要提高对头皮的护理意识，养成好的作息习惯，日常也要做好头皮的护理。

如何预防头皮屑？

1、日常一定要正确的洗头发，使用温水洗头，热水会刺激头皮，冷水无法把头皮的油脂清洗干净，温水更加容易达到清洁的目的和去屑的效果。

2、选择合适的洗发水也很重要，选有去屑效果和调养头皮功能的洗发水。有的洗发水一开始是有效的，但是时间长了就无效了，建议可以经常更换洗发水。

3、平时保持充足的睡眠和愉快的心情，合理休息，减轻自己的压力。