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经典蔬菜沙拉的家常做法 经典蔬菜沙拉怎么做

早已不年少
好评回答

1、菠菜1000克,大葱、大蒜各50克,鲜薄荷叶4片,酸牛奶100克 ,柠檬汁10克,黑胡椒粉、精盐各适量。

2、菠菜洗净后入沸水中烫熟,捞出挤干水分,切成碎末,大葱洗净,切成丝,大蒜去皮洗净后用刀拍碎,切成末,薄荷叶洗净切丝。柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中,拌匀,再加酸牛奶和蒜,撒上薄荷丝即成。

早已不年少 2023-05-08 13:38:15
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问:10斤脂肪多少卡路里

答:
答:10斤脂肪大约45000卡路里,每1克脂肪所产生的热量是9卡路里热量。卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
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立柱如何固定 2020-03-31

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