aiLabel:

在平时用盐水泡脚可以减肥吗?

清尊素影
好评回答

拥有一副美妙动人的身姿是很多的女性所梦想的,所以,很多人都会去锻炼保持身材。可是,因为某些方面的原因,有的女性没有时间去锻炼,因此越长越胖,这让不少女性朋友都很苦恼。有人说用盐水泡脚可以减肥,但是很多人都不太相信。那么,用盐水泡脚能不能减肥呢?下面,就让小编为大家讲解一下。

泡脚添加物

精油或者浴盐都可以放到水里泡脚。其实家里的常用盐放到水里就行,能起到很好的舒筋活血,消炎杀菌作用。盐泡脚还能防治脚气,使双脚光滑清洁,有助眠抗衰之效。坚持每天泡泡脚,添加点盐,这样能有效的达到减肥目的。

泡脚器具

最好选用木桶,盆子也可以。器具大小以双脚轻松泡在里面为宜,方形的也比传统的圆形水桶更好用。多功能泡脚盆也是不错的选择,既能控制水温,也能按摩脚底。这主要看个人的经济承受力了。选择这种多功能盆一定要看准质量,否则达不到较好的效果。

泡脚方式

应该坐在比较舒适的椅子或床边,椅子等的高度要适宜。心态要彻底放松,可以看看报纸,听听音乐,边听边看边泡脚,把泡脚当成一种乐趣。当泡脚完

成后,有条件时可以请专人进行足底按摩,可让泡脚达到事半功倍的效果。其实让家人细致的捏捏揉揉足底也能达到较好的按摩效果,不一定是专业按摩师,参考一

下脚底穴位图也可以,随看随捏,进一步促进全身血液循环。

泡脚的时间

一般15--20分钟最好,最长不要超过半个小时。晚上临睡觉之前泡尤为合适,不仅能达到减肥效果,还有利于睡眠。一举两得。另外要坚持每天泡脚,只有持之以恒,坚持不懈,才能达到目的。千万不要两天打鱼,三天晒网。

所以说,用盐水泡脚确实是可以达到减肥的效果的。但是小编要提醒大家的是,在泡脚的时候不要用太高的温度,不然很有可能会烫到脚的,而且泡脚的时间也不能太长。最重要的是,用盐水泡脚不仅可以起到减肥的作用,而且泡脚对治疗失眠也有很大的帮助。

清尊素影 2023-06-11 16:52:42
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:cos150度怎么算

答:
答:cos150=cos(90+60)=cos90*cos60-sin90*sin60=0-根号3/2=-根号3/2。sin和cos是正弦和余弦的符号。正弦的数学含意是在直角三角形中,某角的正弦值等于该角对应的边长与斜边的比值。余弦值等于该角相邻邦的直角边与斜边的比值。
2

sus201是什么材料 2021-10-23

5

acetic是什么面料 2019-07-22

相关推荐

手机可以投影到墙上吗

一般的手机只能够投屏,是不具备投影功能的,如果想要投影到墙上的话,还需要借助智能投影仪这样的一个工具。以优酷为例,手机投影的方法:1、首先打开投影设备,让投影设备和手机在同一...
详情>
提问时间:2021-01-04

宁波有什么特产送客户

宁波的特产有:奉化水蜜桃、象山红、余姚榨菜、宁波腊鸭、三北豆酥糖等。其中奉化水蜜桃,浙江省宁波市奉化区特产,中国国家地理标志产品。水蜜桃已经成为奉化区的传统名果。宁波地处中国...
详情>
提问时间:2020-04-08

毒鞋子防伪扣要不要拆

首先说结论这个问题是没有标准答案的,鞋子本身就是私有物品,每个人都有权利决定自己怎么穿鞋。防伪扣这个东西很多是tb贩子自己加的,为了防调包,但例外就是ow联名的theten系...
详情>
提问时间:2019-07-14

铝币怎样清洗才如新

币面被氧化,颜色变深、变暗、有污垢的铝币清洗的时候先用开水泡一下,后在币面挤点牙膏,再用软布擦洗,反复几次即可。污垢严重、已看不清图案的硬币,可先用稀盐酸泡数分钟,后用碱水泡...
详情>
提问时间:2019-07-10

酸奶和西瓜能一起吃吗

不可以,西瓜和酸奶不可以一起吃,因为酸奶中的蛋白质比较丰富,百分之八十为酷蛋白,而酷蛋白在某些环境下会凝集,沉淀,不利于我们的消化吸收,所以西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良,引...
详情>
提问时间:2019-11-07

金针菇黑了还能吃吗

金针菇黑了不能吃,因为已经变质。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜...
详情>
提问时间:2020-09-16

改为万为单位的数怎么求

改写成以“万”为单位的数,就是在万位后面加上小数点,然后在小数的后面加上“万”字。万是汉语通用规范一级汉字(常用字),简体“万”和它的繁体(以下作“萬”)最早分别为两种不同的...
详情>
提问时间:2020-07-24

双氧水洗耳朵直接倒吗

双氧水可以倒进耳朵里面,主要是清洗脓液的,至于有大块耳屎效果不好,大块耳屎就是耵聍。耵聍一般是去医院取出就可以了,如果不好取出,可以滴用耵聍液,软化后冲洗外耳道就可以弄干净。...
详情>
提问时间:2020-03-19

扎幌是哪个国家的城市

札幌(Sapporo),是一个位于日本北海道道央地区的都会城市,为全日本人口第五多的城市,也是日本的政令指定都市之一。由于札幌市是北海道政府(道厅)以及石狩支厅办公室所在地,...
详情>
提问时间:2019-12-07

七木健康枕真有效果吗

七木健康枕是真的有效果的,因为七木健康枕采用天然植物为原料,以绿色天然、绿色健康为本,依据中国传统医学理论,应用现代高科技技术,经多年的科学研究及大量的临床实践研制而成。通过...
详情>
提问时间:2019-05-24

猫跑丢了怎么找

猫丢了一定要及时的去找,尽量往上走,也可以在附近流浪猫聚集的地方寻找,还可以贴寻猫启事。一、发现猫咪走丢,首先一定要及时的去找,猫丢失的前3天是找猫的黄金时间,这时猫一般就在...
详情>
提问时间:2020-07-09

西多士是什么东西

西多士是法式吐司。法式吐司在传入香港时,其原名为“Toast”。中国香港地区的民间常用语言是粤语,当地用粤语音译“Toast”为“多士”,而“西多士”实际上就是粤语“法兰西多...
详情>
提问时间:2022-08-05

狗毛属于什么垃圾

狗毛属于干垃圾,动物毛发在干垃圾分类中,它是除可回收物、有害垃圾、湿垃圾以外的其它生活废弃物。干垃圾就是除可回收垃圾、湿垃圾和有毒有害垃圾这三类外的垃圾,类别分辨不清的垃圾。...
详情>
提问时间:2019-08-05

华为手表怎么查激活时间

华为手表可在搜索框,搜索会员中心,进入会员中心,服务,权益查询,电子三包凭证中查询首次激活时间。在会员中心输入华为手表的sn码就可以进行查询了。也可以通过手表包装盒上的SN号...
详情>
提问时间:2020-08-02