三岁宝宝食谱 三岁宝宝怎么吃
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夜风来兮 2023-05-25 04:45:05
1、3岁宝宝主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。
2、副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。
3、点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。
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问:南瓜虾仁粥婴儿能吃吗
答:
答:南瓜虾仁粥婴儿能吃。南瓜虾仁粥的营养价值高,婴儿能很好的吸收。做的步骤是先把南瓜切成粒,把青虾切成粒,把剩饭和南瓜用奶锅煮成南瓜粥后把青虾粒倒进锅里煮一会儿,放入盐、虾粉、油、葱花便可以出锅了。
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