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山芋能活化肌肤细胞 吃出净透肌肤

黄昏
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通宵加班、工作竞争压力大让肌肤失去了光泽,变得粗糙,如何保持美丽的肌肤呢?饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,以下推荐四种具有改变肌肤粗糙的食材。

山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥

山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。

山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

莲藕让肌肤充满迷人光泽

莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

木耳抗肌肤粗糙,调理内部循环

木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。

木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。

梅子有去角质的功效

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。

2--3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

多吃对你的皮肤健康有帮助的食物外,必须减少所吃进去的毒素。比如所有烘焙食品,炒、油炸或烤到焦黑的食品,这些东西都含有危害皮肤的毒素。

黄昏 2023-05-13 04:46:08
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问:几大箩的意思是什么

答:
答:几大箩的意思是几大筐。箩是一种用框架和纱网材料组成的器具,传统农业用于分离谷物与微小尘土,可以漏掉灰尘和碎末工具。竹器,大多方底圆口。制作较细致。大的口侧有两耳,常用来盛米谷等物,可容一斛;小的可用来淘米。土家族民歌《哭嫁歌·骂媒人》:“花言巧语你有几箩斗,不愁银钱不到手,好比我家的饿嘴狗,东头吃了西头走。”有谷箩、糠箩、米箩、稻箩、面箩,提箩、背箩、挎箩、货郎箩、淘箩、纸箩、镫箩,绿箩,竹箩、板箩、簸箩,折箩等。
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蜜蜂为啥要蛰人 2020-03-21

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