aiLabel:

高热量的食物有哪些 具体说一下

短发女子
好评回答

1、高热量的食物有鸡蛋,鱼虾,排骨,牛肉,奶制品,豆制品等。

2、生活中的高热量食物实在是非常多。从零食来说,零食中的高热量食物有炸薯片、炸薯条、膨化食品、巧克力、糖果、黄油饼干、爆米花、各种雪糕、烤肠、奶油蛋糕等,这些零食有的脂肪含量很高,有的含糖量特别高,也有的是两种物质含量都高,所以都属于减肥时期不能吃的高热量食物。从食物的类型来说,油炸食品、烧烤食品全部都是高热量食品,比如炸鸡、烧烤、炸串等,所以要减肥的人也不能随便吃传统小吃,传统小吃都是高油烹制的,不仅热量高,还会让人消化不良。炒饭和炒面也是高热量食物。

3、高能量的食物还是比较多的,但是建议选择一些健康的高能量食物,平常可以选择一些含有优质蛋白的高能量食物。高能量的食物营养价值比较高,如果暴饮暴食也很容易导致脂肪在体内堆积,引起肥胖。

短发女子 2023-04-22 05:45:07
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:专业大类是什么意思

答:
答:专业大类是大学的不同专业分类。分为哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学和艺术学13大门类,每大门类下设若干一级学科,如理学门类下设数学、物理、化学等14个一级学科。大学是指提供教学和研究的高等教育机关。是一种功能独特的组织,是与社会的经济和政治机构既相互关联又鼎足而立的传承、研究、融合和创新高深学术的高等学府。不仅是人类文化发展到一定阶段的产物,还在长期办学实践的基础上,经过历史的积淀、自身的努力和外部环境的影响,逐步形成了一种独特的文化。

相关推荐

夜安裤一般多久换一次

夜安裤一般一晚换一次,夜安裤是内裤卫生巾,一般都是比较透气的。而且材料有用到高分子材料,可以防止反渗透。正常情况下,一般刚来的时候,量大,可以2-3小时,换一次。生理期间的侧...
详情>
提问时间:2020-12-02

珠江摩托车质量怎么样

珠江摩托车质量挺好的,车的动力挺好的;但是舒适性要差些;是属于载货型的摩托车;耗油量要高于舒适型的摩托车。摩托车,由汽油机驱动,靠手把操纵前轮转向的两轮或三轮车,轻便灵活,行...
详情>
提问时间:2019-11-28

到底是遛达还是溜达

遛达也是溜达,两者表示的都是一个意思,因此都是可以的,虽然字形上书写有点差异,但含义都是差不多的,即散步、闲走,闲来无事四处闲逛,到处走的含义。大部分人都不知道是应该用溜达还...
详情>
提问时间:2020-03-21

太空头发为什么会飘起来?

太空头发之所以会飘起来,是因为在太空的环境中,所以物体都处于失重的状态,物体在失重的状态下,物体对支持物的压力(或对悬挂物的拉力)小于物体所受重力,因此头发会漂浮。失重不是重...
详情>
提问时间:2021-11-22

广东地铁城市有多少个

广东有五个城市有地铁,包括在建:1、广州地铁。广州地铁是指服务于中国广东省广州市和珠江三角洲的城市轨道交通系统,广州地铁是国际地铁联盟的成员之一,其第一条线路广州地铁1号线于...
详情>
提问时间:2020-07-20

nl不分怎么正确矫正

从原理上来理解nl发音的不同,找到两者的准确发音位置。鼻音是指发音时,气流通过鼻腔,震动鼻腔发音。1、边音l,发音时,舌尖抵住上齿龈的后部,形成阻塞;软腭上升,堵塞鼻腔通路,...
详情>
提问时间:2020-07-18

宝宝新买的羽绒服用洗吗

宝宝新买的羽绒服当然要先清洗之后再穿,一定要手洗,90%的羽绒服标明要手洗,切忌干洗。因为干洗用的药水会影响保暖性,也会使布料老化。而机洗和甩干,被拧搅后极易导致衣物走形,影...
详情>
提问时间:2020-01-16

如何控制伺服电机正反转

控制伺服电机正反转用脉冲和方向调整,如果是PLC,Y0发脉冲,Y1控制方向,即Y1通断控制伺服电机正反转。伺服电机可使控制速度,位置精度非常准确,可以将电压信号转化为转矩和转...
详情>
提问时间:2019-11-19

光遇旅行先祖遗失的记忆在哪

光遇旅行先祖遗失的记忆在:1、来到云野地图,从跳台那里一直往前飞,穿过由云构成的洞。2、从云洞里出来后,走下图方向所指的隐藏路。3、沿着隐藏路径一直往前走,能看到一个洞口,进...
详情>
提问时间:2020-07-18

房贷lpr利率转换是什么意思

房贷利率转换为LPR是指房贷利率由原来的浮动利率改为由LPR引导的贷款利率。新的LPR报价按照公开市场操作利率加点形成,目前LPR每月报价一次,报价日期为每月的20日。原来签...
详情>
提问时间:2020-06-29

正常的餐后血糖是多少

正常的餐后两小时的血糖应该是<7.8mmol/L,对于糖尿病的诊断标准,空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后血糖≥11.1mmol/L,这样就可以诊断为糖尿病。血中的葡萄糖称为...
详情>
提问时间:2020-01-27

四面弹是什么面料透气吗

四面弹面料是一种上下左右拉伸都有弹力的一种面料,四面弹面料透气。它能适应人体的活动,随伸随缩,轻快舒适,而且也能保持服装的外形美,衣服的膝部、肘部等部位不至因穿着时间长而变形...
详情>
提问时间:2020-06-29

神舟十二号离地面多少公里

神舟十二号离地面200-300公里。2021年6月17日,神州十二号发生升空,飞船在长征火箭升空10分钟后,神舟12号飞船顺利进入距离地球最近点约200多公里,最远点为约30...
详情>
提问时间:2021-08-16

163体重多少算标准体重

男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。身高(stature)指的是从头顶点(v)至地面的垂距。一般以厘米(cm)作单位,也较经常用“米...
详情>
提问时间:2020-02-04