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腰椎盘突出、骨质增生、压迫神经要怎么通过锻炼治疗?腰椎盘突出、骨质增生、压迫神经要怎么通过锻炼治疗?就是通过一些体操等治疗.
病情分析: 您好,您的情况可能属于正常,软组织的修复需要一定的时间,你不用过分担心。 指导意见: 建议您平时注意腰部保暖,加强腰部肌肉锻炼和自我按摩。祝您健康。
你好这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗包括卧床休息持续牵引理疗推拿按摩硬膜外封闭同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者可考虑开窗髓核摘除术显微内镜下髓核摘除术椎间盘置换术.