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来大姨妈喝红糖水副作用吗
没有,喝红糖水有好处
。月经期可以多喝红糖水,以平衡体内血液循环,促使血液流畅,减轻经期不适症状。多吃木耳、苦瓜、黄瓜、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。注意保暖及卫生状况,多加休息。月经期还应注意:禁止过性生活,不吃生冷辛辣等刺激性食物,不喝酒,不喝浓茶,不可以拔牙。