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医生你好 我是月经来的时候很少是黑色的 请问怎么调理
你好 ,月经不调易受多种因素的影响,形成月经量少、周期不规则、经血异常变化。在平时生活中情绪的压抑、生活环境、刺激性食品、营养不良等因素都会影响月经不调。产生一些月经疾病。现在的妇科病正随着社会的变化、工作的压力走低龄化,年轻化。而且发病率还高。经血发黑这是月经异常的表现,有可能是一些妇科炎症引起的。建议你最好还是去医院检做个正规的妇科检查,查明病因后对症治疗。
吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。