一直以来人们认为负面情绪,比如生气、愤怒、悲伤、难过是不好的,感受是无关紧要的,重要的是各种权
我们越是想让孩子摆脱不好的感受,不管我们的态度多好,孩子只会越伤心、越难过,因为他们不被理解。孩子真正需要的是被倾听、被理解,他需要被听到,需要被看到,对于一个孩子而言,这才是真正的爱与尊重。
如果我们能说出孩子的感受和希望,比如:哦,他让你很生气;老师这样说,你觉得很委屈。当孩子听到这些话时,心里会感到安慰,会感觉到有人能理解他们内心的感受。 给孩子建议看上去能帮助他们解决问题,其实我们剥夺了他们自己去面对问题、解决问题的过程。
倾听,以及说出孩子的感受和希望,对成人来说是很难的一件事情,需要我们去练习,孩子更容易和一个接纳他们感受的成人沟通!