便秘肛瘘怎么治疗?吃粽子后便秘不出怎么办我连续2天吃粽子，一日3餐如此，........现在大便不出来，而且还恶心、犯晕。晚上吃了香蕉和红薯苗，还喝了酸醋也没有用。还冒汗。怎么办？之前都是好好的。哎~抱歉~我是怀孕了~
便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。 你可以每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
