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感冒咽喉发炎吃什么可以缓解?吃消咽宝有用吗?
我想大多数人都喜欢吃一些辛辣刺激食物,而这些食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。如果是这样样引起的喉咙痛,可以用麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。 同时在这段时间要避免吸烟饮酒,不吃油炸烧烤或辛辣食物,以免刺激发炎部位,并且要每隔2~3小时喝水约300毫升,保持咽喉黏膜湿润,有助于...
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我想大多数人都喜欢吃一些辛辣刺激食物,而这些食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。如果是这样样引起的喉咙痛,可以用麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。 同时在这段时间要避免吸烟饮酒,不吃油炸烧烤或辛辣食物,以免刺激发炎部位,并且要每隔2~3小时喝水约300毫升,保持咽喉黏膜湿润,有助于改善咽喉不适。
①睡觉是“最好的感冒药”。②补充维生素C,它不能治愈感冒,但能缓解症状。③喝水,每天喝2000毫升水。④吃流质食物,热汤热粥都不错。⑤别吃奶酪等较难消化的奶制品,可以适当喝些牛奶。⑥一般感冒症状需要7天左右才会自行消失,但如果持续或急剧恶化,去医院。