哈尔滨哪里治痔疮好哈尔滨哪里治痔疮好？

治疗痔疮最好还是采用保守疗法，北京东方建都白癜风专科医院专家提醒：从日常的生活护理调养做起。一般包括以下几点： 
    多食易消化、含膳食纤维多的水果蔬菜，如韭菜、芹菜、丝瓜、菠菜、蜂蜜等，多喝水，以利大便通畅，忌食吃辛辣等刺激性食物。不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的中草药治便秘。 

    坚持做提肛运动：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉...

治疗痔疮最好还是采用保守疗法，北京东方建都白癜风专科医院专家提醒：从日常的生活护理调养做起。一般包括以下几点： 
    多食易消化、含膳食纤维多的水果蔬菜，如韭菜、芹菜、丝瓜、菠菜、蜂蜜等，多喝水，以利大便通畅，忌食吃辛辣等刺激性食物。不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的中草药治便秘。 

    坚持做提肛运动：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。

    每晚用温水清洗肛门，保持肛门部的清洁，洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。水温30摄氏度左右即可，因为孕妇肛门感觉较为迟钝，但不可过热，以免烫伤。