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喝一次酒影响精子几天? 如果是偶尔喝一次酒是不会影响到精子的质量的,如果长期酗酒会影响到身体健康,间接的会导致精子质量下降,具体情况还是要因人而异,需要注意精子是有一定的代谢周期的,每90天左右为一个周期,想要备孕的男性最好戒酒3个月以上,才能更好的保证精子的质量。