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缺少锌会导致脱发吗?

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缺少锌会导致脱发吗?

缺少锌会导致脱发吗?或者是什么原因导致脱发的?谢谢!脱发?

全部答案

    2017-07-19 11:34:59
  •   你好!脱发可以分成两种基本类型:由于毛囊受损造成的永久性脱发和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发永久性脱发即常见的男性秃顶在某些欧洲国家男性的秃顶率高达40%永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的开始时头前额部的头发边缘明显后缩头顶部头发稀少;然后逐步发展最后会发展到只剩下头后部头两侧一圈稀疏的头发其主要原因有三:遗传因素血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖另外多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕天生头发发育不良以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的不过照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发男性型脱发的治疗方案有两种第一种是毛发移植就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方即:从头后部移到前部第二种方法是局部敷药常用米诺西地外敷能有效阻止多种原因引起的继续脱发促进已秃或头发稀少部位的头发再生1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上表现为头皮上有较厚的油性分泌头发光亮稀疏而细或者头发干燥头屑多无光泽稀疏纤细解决办法:应注意饮食清淡少食刺激性食物多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤抑制了毛母细胞正常分裂使毛囊处于休克状态而导致脱发如急性传染病、长期服用某种药物等解决方法:多休息身体康复或停药后头发会重新长出3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法:加强营养多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物堵塞毛囊导致脱发解决方法:少吃油腻重的食物加强体育锻炼7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的一般男性呈显性遗传女性呈阴性遗传一头发养护的目的在于维护头发的降同时可以克服头皮屑或掉发等防止脱发要从日常的头发护理开始下面的是介绍头发护理的基本方法一、洗发和护发头发的清洁是发质降的基础而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素干性发皮脂分泌量少洗发周期可略长一般7~10天洗一次油性发皮脂分泌多洗发周期略短一般3~5天洗一次中性发皮脂分泌量适中一般5~7天洗一次干性发选择温和营养性的洗发护发用品油性发选择去污力略强的洗发用品正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分护理发丝干性发和受损发每周锔油1次补充毛发的油分和水分每日按摩头部10~15分钟促进血液循环供给表皮营养促进皮脂腺、汗腺的分泌洗发后用少量橄榄油中性发10~15天上油一次每周作3~4次头部按摩每次10~15分钟洗发后用少量护发乳修剪发丝当毛发生长到一定的长度发梢就会产生分叉、易断的现象定期修剪可避免这种现象的产生使发丝保持降亮泽的状态同时定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢刺激毛发的生长蓬松发丝毛发是皮肤的附属物如毛发粘贴在头皮上会影响皮肤的呼吸和排泄使头皮和发丝产生病态现象慎重烫发烫发过勤会使毛发的角质细胞受损而得不到修复使发丝干枯缺乏弹性甚至分叉和折断烫发以半年一次为宜并应选择直径略大的卷心烫的时间也不宜过长合理膳食发丝是由细胞构成的细胞的新陈代谢需要多种营养所以合理的膳食是供给毛发营养的重要因素蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发降的营养资源二脆弱头发的护理1。
      究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害远远超出你的想像它们会共同作用导致头发变糟2。造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?No。1原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落并造成分叉解决:避免频繁染烫头发使用电吹风时将温度调低No。
      2原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理&解决:注意饮食平衡减少脂肪和刺激性食物的摄入量No。3原因:秋天仍有强烈的阳光紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发保护头发免受伤害No。
      4原因:脏空气令头发粘连难打理很容易造成断发解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头3。
      确选择和使用对头发有保护作用的美发工具可避免断发及分叉尽量选择在头发湿润时梳头以防梳头时刮伤拉伤秀发三染过的头发如何护理染发是许多人都尝试过的一种美发方式染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼所以我们要了解染发后的正确护理染发时染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)人工色素进入到头发的皮质层与天然色素中的一部分相结合形成想要的颜色染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失粗糙起毛刺缺少光泽没弹性护理时避免头发干洗日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子使之不易很快流失此外吹风机的热也会加快色素脱落所以一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品以维护发心中的色素使其稳定四巧治落发1)·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃可用柚子核25克用开水浸泡24小时后每天涂抹2~3次以加快毛发生长·生姜治落发:将生姜切成片在斑秃的地方反复擦拭每天坚持2-3次刺激毛发生长蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少可以用1茶匙蜂蜜1个生鸡蛋黄1茶匙主乌有或蓖麻油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀涂抹在头皮上戴上塑料薄膜的帽子不断地用温毛巾热敷帽子上部过一两个小时之后再用洗发水洗干净头发坚持一段时间头发稀疏的情况就会有所改善2)每天早上梳头100下不但能刺激毛囊而且可以使发隙的通风良好因为头发最容易出汗且被热气笼罩故经常梳头能防止脱发及头皮屑经常变换分发线因为分发线如果一直保持在相同的地方由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥导致头发稀疏此外经常变换分发线还能增添变换各种发型的乐趣呢五防止脱发DIY1:防止秃头的早晚梳发你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次能刺激头皮改善头发间的通风由于头皮是容易出汗弄脏的地方勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生我们最好能费一点心思在自己的头发上使头发保持光润的状态2:防止秃头--更换梳发的方向梳发的方向如果保持不变头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射的关系将会呈现特别的干燥或变薄如果分开的地方开始变薄应该在搽发乳或头油后加以按摩使已经干燥的头皮得到滋润有时不妨将分开的方向改变不但能够享受发型的乐趣且能够避免分开处干燥而导致秃头之麻烦头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人最好是做头部按摩促进血液循环按摩能能使头发柔软提高新陈代谢促进头发的发育按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了按摩前在头皮上搽发油更能提高效果止外使用毛刷制成的刷子每天以直角轻拍头皮也可以奏效3:治疗头发稀薄的方法具有酸性体质的或体内缺少某些营养和钙的人头发总是软弱无力而稀薄这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等同时每天按摩头皮加以刺激头皮促进血液的循环就可以获得改善4:防止脱发的洗头水和按摩头部的血液循环不良时会产生脱发的现象欲防止脱发的毛病须将发根部分保持清洁洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净润丝完后再撩一点水使毛根收缩平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上予以按摩和刺激5:治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪有害于血液的循环这种人应多喝生水或多吃蔬菜含有丰富铁质的食品瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物脱发或秃头的人头皮都已硬化上述的食物有助于软化头皮谢谢!。
  • 2017-07-19 11:34:58
  •   "脱发是一种常见的皮肤采分为男性型脱发(又称雄性激素源性脱发、雄性秃俗称早秃、谢顶或地中海等)、脂溢性脱发(又称脂秃)、斑秃等十几种常见的脱发大多为男性型脱发(占脱发患者50%以上)和脂溢性脱发(占45%以上)其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%(其中斑秃占3%其余的约仅占2%)有许多人包括很多医生总把脂溢性脱发与男性型脱发混为一谈其实这是一种混淆不清的谬误因为脂溢性脱发除了有与男性型脱发相同的雄性激素水平异常的原因外还具有其本身所独有的原因和特征脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发其症状为患者头皮脂肪过量溢出常伴有头屑增多头皮油腻瘙痒明显多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年患者一般头发细软有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状开始逐渐自头顶部脱发蔓延及额部继而弥漫于整个头顶头皮油腻而亮红结黄色油性痂脂溢性脱发是一种永久性脱发有些男性在发育后即开始出现脱发进而头发油腻发亮头皮屑慢慢增多经常出现奇痒有时头发干枯无光泽只要用手抓一抓头发就会脱落特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发一、脂溢性脱发临床表现:脂溢性脱发以男性多见且脑力劳动者多于体力劳动者经临床证实脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素)、精神状态、遗传以及某些药物因素有关脂溢性脱发主要发生于男性青年但近些年来女性患者人数有增加的趋势临床表现为患者头皮脂肪过量溢出导致头皮油腻潮湿加上尘埃与皮屑混杂几天不洗头就很脏并散发臭味尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症主要是由于头皮潮湿细菌繁生感染引起脂溢性皮炎脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始继而弥漫于整个头顶但头部四周的头发却不怎么掉症状严重者脱发区变得油光发亮剩余的头发变得细软枯黄患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发严重者到三十多岁一般到四十多岁就基本脱光严重影响美容脱发的发展进程是越来越严重开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把洗头时满脸盆都是脱发浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发叫人心疼万分又不胜惶恐二、脂溢性脱发的分类:脂溢性脱发分两类:急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发(1)急性脂溢性脱发症状是:头皮油质增多、痒有头屑或丘疹毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光头皮可有小丘疹多发生在青春期以男性较多见治愈后易复发(2)慢性脂溢性脱发症状是:头皮油腻发亮呈涂油状有大量灰白色糠皮状头屑头发干燥缺乏光泽瘙痒较重男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落几年或十几年后形成秃顶但不易形成全秃本病多发于青壮年男女以男性多见而女性则是表现为头发稀少干枯毛发也是慢慢的、散在的脱落露出头皮但很少有形成秃顶的可能三、脂溢性脱发的原因:脂溢性脱发是由什么原因引起的呢?导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论目前西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关中医认为与人体肾血亏虚有关有人做过实验证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长浓度越高抑制作用越强但另一方面不少研究却表明脂溢性脱发的血清雄性激素浓度与正常人比较并无明显增加长期的研究与观察认为导致脂溢性脱发最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用导致毛皮中毒、枯萎、脱落实验表明将含有这些成份的油脂涂到动物皮毛上就会引起皮毛的大量脱落脂溢性脱发与皮脂分泌过旺有直接关联的证据之一是人体皮脂分泌与气温高低有关气温越高皮脂分泌越多故在夏秋高温季节脂溢性脱发就特别严重在冬春季症状会轻一点这一般患者都有体会;这一点用体内血清雄性激素水平的高低是无法解释的一般而言雄性激素在体内的水平是稳定的与气温高低并无太大关系故目前尚无法确认雄性激素过多是脂秃的根本原因另外传统中医认为脱发是由肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热引起但这种看法对各种不同类型的脱发缺乏明确的分类和细致的病理分析应看到各种不同类型脱发的病因是不一样的很难全都归因于肾虚尤其是脂溢性脱发当今医学界普遍认为脂溢性脱发与下列三种因素有关:(1)雄性激素现代医学证实脂溢性脱发者其雄性激素大都较多这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍致使头发脱落(2)遗传因素脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传致病因子可由上一代直接遗传给下一代故男性脂秃患者多见男性只要有一个脱发的基因即会造成脱发而女性因脱发基因是隐性的原故因此不会有脱发脱发的外观出现除非同时有二个脱发基因即使有二个脱发基因对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形(3)年龄随着男子年龄的增长脂脱的发病率亦逐渐增加脂秃常发于17-20岁的男青年30岁左右为发病高峰以后随年龄的增加虽然发病率减少但症状加重最后变成秃头四、脂溢性脱发是怎样形成的?从事紧张复杂脑力劳动的人精神压力大且大脑消耗能量极大刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡分泌较多的雄性激素使人的分析力、判断力增强机敏而有智慧同时使人的性情变得较为急燥皮脂腺分泌旺盛头皮上的皮脂腺同其它部位相比是最发达在这种情况下分泌就更多从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎脂溢性皮炎如得不到及时治疗发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶将发根溶解成残缺不全发根松动毛囊逐渐萎缩生发功能逐渐减退头发逐渐减少直至光秃头螨是一种微小的寄生虫肉眼无法看见毛发专家已经发现头螨这种嗜脂性微小动物和遗传或荷尔蒙失调一样也是脱发的元凶它寄生在人类的毛囊里以皮脂为食物吃饱之后为了帮助消化它会分泌一种解脂酵素(lipase)这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺阻塞毛囊令毛囊缺乏养分而萎缩造成脱发或秃头五、脂溢性脱发的危害头发是人类美容的第一要素年纪轻轻就顶着个光头实在是对容貌的最大损害对自信心更是个极大的打击还会影响到职业选择婚姻甚至前程得了这种毛病虽然并无肉体痛苦但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受当今社会竞争激烈脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事而思想的苦恼又加重了病情脂溢性脱发被称为脱发中的""癌症""其治疗是个世界性难题导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物目前西医主张用抗雄性激素类药物治疗脂秃但效果并不理想而且这类抗雄性激素药物用量少了无效用量大了会使男性出现女性化症状如乳房膨胀性欲减退体力减弱嗓音改变胡须生长受抑制等令人无法接受中医则一般用补肾凉血类药物如首乌、桑椹、女贞子、旱莲草、熟地、菟丝子、姜活、白藓皮、地肤子等等数十种药物来组方治疗配方不下百种有的人为了找到治疗的良方而到处搜寻各种不同的偏方、秘方来尝试有的甚至尝试过不下数十种药方但见效者甚少更有不良商家抓住脱发者的心理弱点推出夸大其词和不负责任的所谓特效药以蒙骗消费者脂溢性脱发的治疗。
      脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理饮食以清淡为主忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒以具有去头皮屑成分(Ketaconazole、SeleniumSulfide或tar)的洗发水洗发如属体质遗传与雄性激素水平有关应咨商医生意见看是否适合以抗雄性激素类药物治疗口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等最新的有美国食品药物管理局(FDA)核准使用的保法止(PropeciaFinasteride1mg)对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔(Minoxidil)溶液擦敷头皮可以减少脱发促进毛发再生除此之外脱发的患者要保持身心舒畅学会科学化护理头发选用合适的润发剂和护发乳以正确的方式吹头、梳头坚持自我按摩调整膳食结构并辅以适当的食疗配合"。
      

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