您好，脸上老是长痘痘的原因比较复杂，有内在的，也有外在的原因。内在的原因主要是内分泌问题，如：体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、紧张压力过大、便秘等。外在的原因有：皮肤出汗、出油或使用霜膏类导致毛孔堵塞等。我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有调节内分泌，安全无副作用，疗效确切，可以从根本上治愈痘痘不复发。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。皮肤暗黄可以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。或用干的柠檬片蜂蜜泡水喝。希望我的回答对您有帮助，祝早日恢复健康！
