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儿童补锌食物有哪些?

儿童补锌食物有哪些?

 补锌水果有哪些,儿童补锌食物有哪些?

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  • 苹果在水果当中含锌量算是最高的,还可以吃猕猴桃、鲜枣、香蕉、柠檬、水蜜桃、板栗、红枣、核桃、杏仁。伊分子的育辛特蛋白锌也是不错的。瘦肉,牡蛎,花生,核桃,蛋黄、苹果、黑鱼、鱼肝、黄豆、海带、杏仁、小米、松子、小白菜、虾皮、芹菜、芝麻、蘑菇、茄子之类的都可以的。

    苹果在水果当中含锌量算是最高的,还可以吃猕猴桃、鲜枣、香蕉、柠檬、水蜜桃、板栗、红枣、核桃、杏仁。伊分子的育辛特蛋白锌也是不错的。瘦肉,牡蛎,花生,核桃,蛋黄、苹果、黑鱼、鱼肝、黄豆、海带、杏仁、小米、松子、小白菜、虾皮、芹菜、芝麻、蘑菇、茄子之类的都可以的。收起

    P***

    2017-06-06 02:02:54

  • 宝宝缺锌,可以给宝宝喝点三精牌葡萄糖酸锌口服液,食物,水果中的锌含量太少了,补的也慢,喝口服液宝宝补的快一些,吸收好。

    宝宝缺锌,可以给宝宝喝点三精牌葡萄糖酸锌口服液,食物,水果中的锌含量太少了,补的也慢,喝口服液宝宝补的快一些,吸收好。收起

    你***

    2017-06-06 02:02:54

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