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不知是什么原因？

四肢经常冰冷，肩、背部发凉，不知是什么原因，请问怎么冶？

强*** | 2017-07-07 20:17:15

全部答案（共1个回答）

你好，像你的情况需适当补充锌，同时补充多种维生素类，如维生素A、D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生，特别强调的是饮食要多样化，粗细搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等

苍*** | 2017-07-07 20:17:14 52 23 评论

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