不知道该怎么办才？

建议你立刻停止手淫和意淫。如果觉得身体有问题立刻看中医生。注意休息，不要熬夜，不要看黄，一次也不要手淫，手淫是一种损害身体和福德的行为。手淫和意淫会给行为人带来心理和生理上的不适。古人云，万恶淫为首，百善孝为先。手淫和意淫都属于邪淫，有违天地之道。邪淫耗费身体的精华，使人变得猥琐和龌蹉。现在世风日下，网上淫秽信息太多，许多聪颖少年不知邪淫的危害，不能克制自己，而不仅仅浪费了自己的青春和福报，耽搁了...

建议你立刻停止手淫和意淫。如果觉得身体有问题立刻看中医生。注意休息，不要熬夜，不要看黄，一次也不要手淫，手淫是一种损害身体和福德的行为。手淫和意淫会给行为人带来心理和生理上的不适。古人云，万恶淫为首，百善孝为先。手淫和意淫都属于邪淫，有违天地之道。邪淫耗费身体的精华，使人变得猥琐和龌蹉。现在世风日下，网上淫秽信息太多，许多聪颖少年不知邪淫的危害，不能克制自己，而不仅仅浪费了自己的青春和福报，耽搁了前途，而且身体也变差了。

你好，你说的情况主要是长期手淫所致的早泄，常规的药物和手术等治疗方法很难根治，建议采用传统中药治疗，可以彻底根治不复发，疗效独特。

您好：你的情况应该是属于长期是手淫导致的习惯性早泄！治疗是首先应该是积极的戒除手淫！可以服用六味地黄丸或是金锁固精丸！戒除手淫的方法：　　一、被褥宜轻薄，不可过暖。　　二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。　　三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。　　四、迟睡早起。　　五、多作轻便运动。　　六、习静坐作不净观　　七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。　　八、晚餐要少吃，凡含有刺激性...

您好：你的情况应该是属于长期是手淫导致的习惯性早泄！治疗是首先应该是积极的戒除手淫！可以服用六味地黄丸或是金锁固精丸！戒除手淫的方法：　　一、被褥宜轻薄，不可过暖。　　二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。　　三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。　　四、迟睡早起。　　五、多作轻便运动。　　六、习静坐作不净观　　七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。　　八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。