口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。但研究表明,口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收会产生一定影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。长期服用避孕药,有时可引起各种维生素吸收代谢障碍,使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。 避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意