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男人腰酸吃什么好
【原料】枸杞,青笋,猪油各100克,猪瘦肉500克,白糖,酱油,食盐,味精,香油,料酒,各适量 【制作】 1.将猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;枸杞洗净待用。 2.炒锅加猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白糖、酱油、食盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋入香油,炒熟即成。
你好,除了中医讲的以形补形吃猪腰外,植物类的以黑色为主的也能够有所帮助,中药的话杜仲就是对付腰子提高作用非常快的如果在搭理枸杞的话更胜一筹。为了保险最好还是到医院查一下是啥原因引起的,在以症对药。