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如何增强免疫力,吃什么东西才行,请专家解?如何增强免疫力,吃什么东西才行,请专家解答,谢谢。如何增强免疫功能,吃什么最好,
您好!根据您所说的情况,如何增强免疫力,考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素 还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。