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脚扭到筋怎么办？

脚扭到筋怎么办？

刘*** | 2014-10-28 19:35:52

全部答案（共1个回答）

扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。

M*** | 2014-10-29 16:26:33 50 17 评论

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