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月经期间痛经吃什么好？ 

 月经期间痛经吃什么好？每次来月经都没办法好好上班痛得坐都坐不直了，请问有什么止疼办法吗？
痛*** | 2016-09-03 02:13:54

全部答案（共2个回答）

    2016-09-03 02:13:54 
  • 痛经是有的在生完孩子之后减轻很多的,是因为体内激素作用,可以吃点寒铁高的食物,注意保暖肚子的,也喝点大米艾叶粥,把大米加水烧开,加入枸杞、艾草用小火熬成粥,调入盐或蜂蜜。
    _*** | 2016-09-03 02:13:54 28 7 评论
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    • 2016-09-03 02:13:54 
  • 可以多吃些苹果,羊肉,鸡肉,益母草,桂圆,红糖,红枣,牛奶等食物,不要吃生冷,辛辣的食物,要注意保暖,可以用热水袋热敷肚子哦。
    郭*** | 2016-09-03 02:13:54 31 7 评论
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