小学体育课教案
学习目标:
在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。
学习内容:
50米快速跑
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
同学活动:
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。
4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。
组织:以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动:
1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3、进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动:
1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3、尽力的完成50米快速练习。
组织:四路纵队。
三、放松练习
教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习
同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。