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怎么不长痘痘

月经期内吃什么好排毒吗？

 月经期内吃什么好排毒吗？我每次月经来脸上的痘痘就超级多，吃啥可以让那几天不长痘痘呢？

挚*** | 2017-10-13 02:04:54

全部答案（共1个回答）

亲爱的月经来的前一周你要饮食清淡,多喝些水。这些高蛋白的东西,比如豆类和鱼类。这些蔬菜水果,促进肠胃消化保持大便中,通畅。防止便秘。

张*** | 2017-10-13 02:04:54 88 43 评论

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