身体疲劳喝什么药酒能缓解

感觉疲劳肯定是有原因的，只要找到原因就不难“缓解”：
（一）是不是晚上睡得晚，若是就要换一种生活方式了，不要开“夜车”，早点休息；
（二）工作繁重，工作时间长，适当减少工作量和工作时间；
（三）长期精神和思想上有压力，放松一下最好是出去游山玩水，时间不要按排太紧了，那样会更累的；
（四）长期营养不良，改善伙食，增加营养；
（五）房事太频繁，适当减少些；
（六）以上都不是，就要考虑身体原...

感觉疲劳肯定是有原因的，只要找到原因就不难“缓解”：
（一）是不是晚上睡得晚，若是就要换一种生活方式了，不要开“夜车”，早点休息；
（二）工作繁重，工作时间长，适当减少工作量和工作时间；
（三）长期精神和思想上有压力，放松一下最好是出去游山玩水，时间不要按排太紧了，那样会更累的；
（四）长期营养不良，改善伙食，增加营养；
（五）房事太频繁，适当减少些；
（六）以上都不是，就要考虑身体原因，如果是就要做一次全面的身体体检了。