如何治疗颈椎病?缓解颈椎难受

按摩和理疗

注意颈椎保暖、冬天睡觉用电热毯、保持颈椎部位血液循环畅通 就好了、

颈椎病前期可以选择保守治疗，但是对于诊断明确的颈椎病患者，经正规系统的非手术治疗1~2个疗程以上，仍有以下表现者，可视为非手术治疗无效：1、疼痛无缓解或继续加重者；2、非手术疗法虽有一定疗效，但主要症状仍持续存在或经常反复发作，严重影响工作和正常生活者；3、脊髓压迫症状持续存在或发生急性肢体痉挛性瘫痪者；4、仍有颈性眩晕、晕厥或猝倒者；5、交感神经症状无缓解，严重影响工作或正常生活者；6、食道或喉...

颈椎病前期可以选择保守治疗，但是对于诊断明确的颈椎病患者，经正规系统的非手术治疗1~2个疗程以上，仍有以下表现者，可视为非手术治疗无效：1、疼痛无缓解或继续加重者；2、非手术疗法虽有一定疗效，但主要症状仍持续存在或经常反复发作，严重影响工作和正常生活者；3、脊髓压迫症状持续存在或发生急性肢体痉挛性瘫痪者；4、仍有颈性眩晕、晕厥或猝倒者；5、交感神经症状无缓解，严重影响工作或正常生活者；6、食道或喉返神经受压症状持续存在未得缓解者。如果出现以上的情况，那么建议你考虑手术治疗，手术多采用微创手术，治疗效果好，创伤小。

颈椎病的自我治疗体操：
1、将肩膀放松，慢慢将头向前弯；头慢慢回复中间位置；再慢慢将头向前弯，回复中间位置；重复以上动作十次.一个人在家里做颈椎病自我治疗体操时，如果感觉不舒服，尽快通知颈椎病物理治疗医生。
2、左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转.换手换方向左右侧各重复五次.自我治疗体操需要在医生的同意下进行.如有疑问应向颈椎病医生询问.问清楚颈椎病的自我保健应该如何做。<...

颈椎病的自我治疗体操：
1、将肩膀放松，慢慢将头向前弯；头慢慢回复中间位置；再慢慢将头向前弯，回复中间位置；重复以上动作十次.一个人在家里做颈椎病自我治疗体操时，如果感觉不舒服，尽快通知颈椎病物理治疗医生。
2、左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转.换手换方向左右侧各重复五次.自我治疗体操需要在医生的同意下进行.如有疑问应向颈椎病医生询问.问清楚颈椎病的自我保健应该如何做。
3、练习时，强度不要太大.要注意颈部肌肉保持放松，促进气血的流通，加快颈椎病的康复.肩膀放松，慢慢将头侧向右方；再将头慢慢回复中间位置；然后将头侧向左方；重复以上动作十次。
4、大家要持之以恒，坚持下去，颈椎病才会有好转。
5、节奏要由慢到快，范围由小到大.专心练习，这样对身心健康好的调节作用.肩膀和身体放松；慢慢将头部向右转；然后返回中间位置；再慢慢向左转；重复十次即可。
颈椎病的治疗方法很多，包括推拿、针灸、牵引、中医中药、封闭针、理疗、微创、手术等。患者需要根据个人的症状酌情处理。

1.药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
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1.药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
3.牵引治疗
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。
牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。
4.手法按摩推拿疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
5.理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
6.温热敷
此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
7.严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗
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