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你好我的脚趾头大拇指被压伤了里面有淤血怎么办呢先冷敷还是热敷
正确的处理方法是先“冷敷”,后“热敷”。 冷敷和热敷如何选择 受伤后恢复的快慢与当初处理是否妥当有很大关系。过去公认的做法是:受伤后先用冰,以减少伤处的肿胀,可是很快又要改用热敷或用热水来促进伤口的愈合。现代医学认为,除非有特殊情况,否则受伤(挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等)以后,至少48小时内应当用冰袋而不是用加温的办法,这种做法在美国的体育界已被广泛采用。 冰的作用不只...
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正确的处理方法是先“冷敷”,后“热敷”。 冷敷和热敷如何选择 受伤后恢复的快慢与当初处理是否妥当有很大关系。过去公认的做法是:受伤后先用冰,以减少伤处的肿胀,可是很快又要改用热敷或用热水来促进伤口的愈合。现代医学认为,除非有特殊情况,否则受伤(挫伤、扭伤、碰伤、韧带撕裂伤、肌肉和软组织伤等)以后,至少48小时内应当用冰袋而不是用加温的办法,这种做法在美国的体育界已被广泛采用。 冰的作用不只是减少通往伤处的血流,使受伤部位内出血和肿胀情况得到控制,而且恢复的过程也会加快。为什么受伤后头2天不能用热敷或泡热水呢?因为如果受伤处温度高了,会使流到那儿的血液增加,使伤处肿痛加剧;如伤处有小血管破裂,会增加出血量,使以后血肿吸收困难,延缓恢复过程。