来不够吃的话可以吃一些发来他比如黄豆炖猪蹄。通草鲫鱼汤。还有就是要让宝宝多吸因为宝宝才是最好的开奶师。宝宝多吸才能促进乳汁的分泌。
你好你如果奶水不够吃的话妈妈一定要多吃饭多喝水多喝一些下奶的汤像猪蹄汤鲫鱼汤要让宝宝多吸!
你好,个人觉得水果是没有用的,但是你可以吃通草鲫鱼汤,通草猪蹄汤,这些都是具有下奶的作用。
水果也没有办法改善奶水质量啊,如果奶水不够吃的建议自己可以喝一些鲫鱼汤,这样也可以慢慢的增加奶水的量。
你好母乳不够吃你可以给宝宝添加点奶粉。混合喂养也是很不错的,平时可以,喝点鲫鱼汤或者猪蹄花生汤帮助下奶
问： 母乳喂养大人吃什么好？
答：你好,如果奶水不够多的话,可以多吃些营养的食物,然后多喝点热水,这样一些分解的乳汁会多一点。详情>>
